Mein ganzer Körper wird immer stabiler, ich habe ein ganz neues Körpergefühl!!!

Kordula Teilnehmerin

Am liebsten würde ich einen Dauerauftrag für das Monats-Abo einrichten - es ist einfach optimal!

Gabi Teilnehmerin

Du erklärst die Übungen wirklich super, auch für mich als Anfänger und dann mit deiner angenehmen Stimme. Daumen hoch von mir.

Monika Teilnehmerin

… Mir hat besonders der Mix aus Erklärung und Übung gefallen. Ich habe dadurch so vieles zum Körperbau und den Gründen zu mancher meiner Beschwerden gelernt (Atlas -Kopfloch, Zwerchfell…). Das war toll und hat bisher noch kein Orthopäde, Osteopath oder Physiotherapeut für mich schlüssig erklären können. Danke schon allein dafür.

Iris

Ich nehme ganz viele Bilder und Hilfen mit, um weiter in der Übung zu bleiben und bin immer noch fasziniert, was das Vorstellungsvermögen so ausrichten kann. Ich nehme jetzt überhaupt erstmal wahr, wie meine Haltung eigentlich ist, und manchmal spüre ich regelrecht wie sich meine Wirbelsäule aufrichtet. 

Meike Teilnehmerin

Es ist einfach wunderbar: kurz, knackig und intensiv! In sich abgeschlossen und auch bei mehrmaligem Wiederholen nicht langatmig. Ich habe recht häufig die Einheit auf dem Boden (Grätsche) wiederholt; und immer wieder Dinge gehört, die ich vorher nicht mitbekommen hatte - obwohl ja das Video stets dasselbe ist! So soll es sein. Das ideale Angebot!

Andrea Teilnehmerin

Für mich sind die kurzen Videos am besten, dann ist die Hürde nicht so groß. Vor allem die Übungen im Stehen und Sitzen mag ich, denn die kann ich unauffällig auf der Arbeit weiterüben :-)

Birgit Teilnehmerin

Seitdem ich Deine Übungen mache hatte ich keinen einzigen Migräneanfall mehr. Ganz herzlichen Dank für Deine wertvolle Arbeit.

Astrid Teilnehmerin